Verlies meer kilo’s door positieve gedachten

Eén van de manieren om op gewicht te blijven is een positieve ingesteldheid. Wetenschappers vonden een link tussen mensen met vrolijke gedachtes en gezonde mensen. Deze personen hebben minder last van chronische ziektes en profiteren van een beter immuunsysteem. Jij kan ook gemakkelijker gewicht verliezen door je houding te veranderen. Denk na over je negatieve […]

Verder lezen